Hatha Yoga intégral 

Le yoga intégral permet de bénéficier de tous les bénéfices physique et mental de la pratique.

A savoir le renforcement/ souplesse avec les postures, l'apaisement du mental avec la respiration et la détente profonde du corps grâce à la relaxation.

Le cours est accessible pour tous, chaque posture s’adapte en fonction de votre niveau :)

Tapis et briques sont sur place, merci de prévoir une tenue confortable et un pull pour la relaxation.

Tarif unique cours d'essai : 15€

Adresse du studio : 29 rue Henri Barbusse, 92110 Clichy. Code A362B. RDC porte gauche.

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